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Rücken Fitness

Stärke deine Muskeln!

Rückenschmerzen sind in unserer Gesellschaft eine der häufigsten Erkrankungen unter der wir leiden! Je früher man anfängt seine Rückenmuskulatur aufzubauen und zu stärke, desto länger können Sie schmerzfrei leben.

Unser Kurs hilft Ihnen dabei genau diese Probleme unter Anleitung anzugehen. Der Fokus des Kurses ist es, die Muskel langsam und gezielt aufzubauen um keine Verletzungen zu erzeugen. Dieser Kurs ist kein Kurs in dem Sie Körpergewicht abnehmen! Wir freune uns auf Sie.

Rücken Fitness

Vorteile und Trainingsziel

GEZIELTE
STRAFFUNG

Die abwechslungsreichen Workouts kräftigen deinen Körper und straffen die Problemzonen.

BESSERE
KOORDINATION

Die vielen verschiedenen Workouts trainieren deine Körperkoordination und fördern eine gesunde Haltung deines Körpers.

EFFEKTIVER
MUSKELAUFBAU

Mithilfe der Kurse kräftigst und formst du deinen gesamten Körper auf vielfältige Weise.

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